КИК
ГАПОУ СО “Краснотурьинский индустриальный колледж"

г. Краснотурьинск

ул. Базстроевская, 1

e-mail: kancelaria.kik@mail.ru

тел. : 8(34384)6-32-20

КИК
ГАПОУ СО Краснотурьинский индустриальный колледж
9 февраля, 2023
 НОВОСТЬ
С 6 по 12 февраля — Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта

Здоровье полости рта начинается с чистых зубов и регулярного посещения врача-стоматолога. Ежедневная гигиена полости рта важна для всего организма. Исследования показали, что плохое стоматологическое здоровье связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и развитием сахарного диабета. Люди, страдающие сахарным диабетом, должны посещать стоматолога не реже двух раз в год, так как они больше склонны к инфекциям ротовой полости.

Профилактика болезней десен

Болезни десен, как правило, вызваны бактериями, которые обитают в зубном налете и зубном камне. К факторам риска относятся курение, употребление некоторых лекарств, неполноценная гигиена полости рта и генетическая предрасположенность. Две основные разновидности заболеваний десен — это гингивит и пародонтоз. Гингивит — это начальная стадия заболеваний десен, которая может протекать незаметно. Пародонтоз, или пародонтит — это воспаление десен, к которому приводит не вылеченный гингивит. Пародонтоз приводит к разрушению зубов и тяжелому инфицированию десен. Нередко процесс заканчивается потерей зубов.

Признаки заболеваний десен

  •  Покрасневшие, кровоточащие и опухшие десны.
  •  Неприятный запах изо рта.
  •  Подвижность зубов.
  •  Чувствительность зубов.
  •  Развитие абсцессов в области корней зуба.
  •  Потеря зубов.

Профилактика заболеваний полости рта (десен и зубов)

  •  Чистите зубы  2 раза в день.
  •  Используйте щеки средней жесткости.
  •  Регулярно используйте зубную нить.
  •  Используйте средства для полоскания рта.
  •  Раз в полгода посещайте стоматолога для осмотра и удаления зубного камня.
  •  Откажитесь от курения.
  •  Уменьшите количество потребляемого сахара.
  •  Используйте средства защиты при занятиях спортом для снижения риска лицевых травм.

 

Гигиена полости рта

Гигиена зубов бывает профессиональной и индивидуальной. Профессиональную гигиену выполняют врачи-стоматологи. Видов профессиональной чистки много: пескоструйная, механическая, ультразвуковая и лазерная. Проходить профессиональную чистку зубов врачи-стоматологи рекомендуют 2 раза в год. В остальное время необходимо соблюдать личную гигиену, ежедневно (2 раза в день)чистить зубы  и полоскать рот.

 

Правила чистки зубов

  •  Чистите зубы вертикальными выметающими движениями, от десны к режущему краю зуба. Горизонтальные движения приведут к скоплению налета в межзубных углублениях и повышению чувствительности.
  •  Жевательные поверхности зубов очищайте горизонтальными движениями от задних зубов к передним. Допускаются движения вперед-назад.Всю полость рта нужно чистить не более 2 минут.
  •  Не забудьте почистить язык (двигайтесь от корня к кончику), на нем скапливается много микроорганизмов.
  •  После щетки используйте нить, ирригатор, ершик.
  •  В течение 30 секунд прополощите рот ополаскивателем.
  •  Используйте зубную щетку, подходящую вам.
  •  Используйте монопучковую щетку. Это щётка состоит из 1 пучка щетин, благодаря чему эффективно прочищает каждый зуб.
  •  Используйте зубную нить, очищайте с её помощью межзубные пространства.

Профилактика кариеса

  • Кариес – наиболее частая причина потери зубов. Основная причина его развития– плохая гигиена полости рта. Симптомы кариеса: боль и неприятные ощущения в зубе, заметные ямки или дырки. Невылеченный кариес вызывает разрушение пульпы зуба и приводит к его потере. Профилактика кариеса заключается в домашней чистке зубов два раза в день, профессиональной чистке зубов (раз в полгода), регулярном посещении врача-стоматолога для профилактического осмотра. Выбирайте для чистки зубов зубную щетку средней мягкости, которая не повреждает эмаль. Очень мягкие щетки предназначены для детей и взрослых с заболеваниями слизистой полости рта. Мягкие щетки  подходят детям после 4-5 лет и взрослым с повышенной чувствительностью зубов. Средней жесткости — всем, у кого нет проблем с эмалью. Жесткие щетки рекомендованы при повышенной склонности к образованию зубного камня. Щетку нужно менять раз в 2-3 месяца. Старайтесь тщательно полоскать рот после еды. Правильный домашний уход за зубами снижает риск развития кариеса на 80%.
Мы в социальных сетях:
624440 г. Краснотурьинск, Свердловская область, ул. Базстроевская, 1
ГАПОУ СО "Краснотурьинский индустриальный колледж"
X